東京都、目黒区でヨガの事なら【Yoga & Ayurveda OMA】
以前から興味があったアーユルヨーガのクラスに参加しました。
中目黒の落ち着いた空間で、アロマと共に呼吸を深める時間は最高の癒やしでした💖
一人ひとりの体質を見極めてアドバイスしてくれるので、大人世代の女性が多く継続されている理由がよく分かりました。
エクササイズとは違う、本質的な身体の整え方を学べたのが大きな収穫でした😊
自然と調和するライフスタイルをこれからも大切にしたいです✨
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Yoga & Ayurveda OMA
address🏠 〒153-0042 東京都目黒区青葉台１丁目３０−１３ サンライズ中目黒 ２階
tel 📞 03-6712-2732
station 🚉 東横線・中目黒駅から徒歩4分
公式URL 🌎 https://omayoga.com/
MAP 🗾 https://maps.app.goo.gl/E27vJUwqUj2QEKQ19
open ⌚ 9:30～17:00
火曜日・木曜日9:30～21:00
【定休日】金曜日
※祝日:不定休
※営業時間は変更する場合があります。
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